目前老齡化趨勢明顯加快成為社會關注話題,所以很多人加入敬老愛老的志愿者活動,他們力所能及的去幫助老年人,給老人帶來溫暖,改善他們的生活。
WAKEN薇肯研膚中心,從創業之初一直堅持著自己的企業文化“孝愛”,為貧困地區捐款捐物,逢年過節,董事長劉蒙蒙女士不管身在何處,都會趕去敬老院或社區街道慰問老人,給老人們發放愛心物資,進行健康講座,愛心義剪等。
薇肯秉承著孝愛理念,弘揚傳統文化,引領企業發展。
關愛老人從老人的實際需求出發,到孤寡老人、空巢老人家中,為他們理發,給他們進行健康養生知識講座,耐心為老年人提供服務和幫助,設身處地地關愛社會上的老年群體。讓老年人實實在在感受到來自社會的溫暖,我們要繼承優秀傳統美德,營造尊老愛老文明風尚,用真心盡孝,用行動行孝。
老年人營養飲食小貼士
營養專家指出,老人適當吃些健康零食,適時、適宜有助于老年人身體健康。適合的時間是上午九、十點鐘,下午三、四點鐘,晚上八、九點鐘。選擇的食物必須要有營養,但熱量不要太高,以水果、牛奶、豆漿及少量的干點面食為主。偶爾也可適量選擇堅果類,如花生、瓜子、開心果、榛子、核桃等。
睡眠不好的老人,可在睡前喝一杯溫熱牛奶,或吃兩顆核桃,其中的鈣、鎂元素有助于睡眠。對記憶力減退的老人,對吃堅果比如核桃、榛子、杏仁、瓜子、花生等,有助于健腦和增加記憶力?;继悄虿〉睦先?,應選低糖食物,如低脂牛奶、全麥面包、蕎麥面、黑米粥、黃瓜、西紅柿等。高血壓患者則可以在兩餐之間吃一些含鉀高的水果,如橙子、蘋果、香蕉、哈密瓜,或豆漿、紅薯、煮土豆等零食,既可以補充熱量又可以調節血壓?;加袆用}硬化的老人,可常吃一些富含維生素C和抗氧化劑的食物,如大棗、獼猴桃、柚子、葡萄干等,以增加血管彈性。
WAKEN薇肯研膚中心小結:尊老敬老,傳承孝道,感恩他們陪你長大,感謝自己陪他們到老。